5-6 -vuotiaat
Liikunta:
- Fabio`s Meatball Run – liikutaan ja väistellään
- Let`s Star Jump! – tanssia ja laulua lapsille
- Tabata workout for kids
- Super-Senja kannustaa liikkumaan – katso liikuntavideo ideat lasten kanssa ja toteuta jumpassa (Pikku kakkonen)
- Eläinjumppa – 25min jumppa
- Pehmolelujumppa – yhdessä pehmolelun kanssa, 18min
- Tanssillinen jumppa lapsille – kesto n. 25min.
- Skillilataamo – motorisia harjoituksia 1-12 -vuotiaille
- Jumppaa sekä tanssia lapsille – mukaansatempaava jumppa lapsille
- Vurre-oravan tasapainotreeni – kesto n.3min
- Lasten pallojumppa – kesto n. 5min
- Turun varhaiskasvatuksen Robin-jumppa
- Matka eläintarhaan – satujumppa, n.18min
- Hiisijumppa – kesto n. 10min.
- Pökö gebardin jumppahetket aakkosista aamujumppaan (kesto 2-7min)
- Mr. Catman – koordinaatioharjoitus, aivojumppa
- Little Sports – Youtube -kanava, jossa pitkiä, animoituja lasten jumppavideoita
- Liikuntahyrrä – Liiku kuin…
taukoLiikunta:
- Taukojumppa tuolilla – jumppaa Luustoliiton luuranko Viljamin kanssa n. 5min
- Jumppakissan taukojumppa – jumppaa kissan mukana
- Lyhyet välijumpat – viittomakielelle tulkattuna
- Pikku Kakkosen Aamujumpat – 20 jumppaa, pituudet 3-4min
tanssi:
- DJ Raphi – YouTube – tanssiliikkeitä ohjeiden mukaan
- Lapset tanssimaan – Zombisumba & Outoja juttuja- tanssi, ohjevideot ja tanssit
- Zumba Kids – I like to move it
- Zumba Kids – Electronic song, Minions
- Zumba Kids – Dance monkey
- Tanssi Tean kanssa – Mehudisco
- Tanssihetki lapsille – kesto n. 7min
Tärkeitä taitoja:
- Kengännauhojen solmiminen rusetille – suomenkielinen video, jossa madot ja puput seikkailevat
- Opi tekemään rusetti Jebilsin kanssa – suomenkielinen ohjevideo
- Muista pestä kädet – Mimmit feat. Akuliina
Rentoutuminen ja rauhoittuminen:
- Taikapuu – satuhieronta video
- Rusinasta rennoksi – rentoutumisharjoitus ja sivulla muitakin kivoja videoklippejä rentoukseen/läsnäolon harjoituksiin
- Rentoudu Pikku kakkosen Nallen kanssa – pieniä kuunteluohjelmia rentoutumisharjoituksiin
- Kupariketun mielikuvitusmatkat – noin 20 min tarinoita rauhoittumiseen
- Taran tarina-animaatio – keskittymisharjoituksia
- Eläinjooga – videoita
- Rentoutusmatkoja lapsille – Meditaatio Suomi
- Rentoutustarina yön ja päivän synty -mielikuvitusrikas tarina linnunradasta 9min
- Hymy – Mindfulness -harjoituksia
Ravintotietoutta:
- Ruokapeli – mikä ruoka mainitaan, paina kuvaa.
- RuokaTutkan äänisadut – Kuuntelusatuja, missä seikkailee erilaisia ruokakavereita
- Ruoan reitit – soveltavin osin toimii myös esikoululaiselle
- Ruokatehtäviä – katso taululla sopiva tehtävä ja rakenna se yhdessä lasten kanssa
- Tunnistatko kasvikset/hedelmät/vihannekset -peli
- Ruokapeli (Papunet)
- Kielen päällä -ruokasanastopeli
- Pidetään huolta ja nautitaan mustikasta! – animaatio
Liikuntakortit:
- Oivaltaja liikekortit
- Varpaat vauhtiin – loppuleikkikortit 1
- Varpaat vauhtiin – loppuleikkikortit 2
- Seikkailu Peikkometsässä – leikkikortit
- Kasvan, liikun ja kehityn – YLE lapset