Vi arbetar vidare på att bygga upp de egna mentala musklerna, att hitta praktiska lösningar för vardagens utmaningar samt gör övningar tillsammans. Var du inte med på grundkursen? Det gör ingenting, du är välkommen på fortsättningskursen! Övningarna är fristående och vi repeterar även en del från kurs 1.
Bild: J. Thomas / Unsplash
Läs mer och anmäl dig här