Hur fungerar människans sömn? Varför är sömnen så viktig för oss? Varför har vi ibland svårt att sova tillräckligt gott och tillräckligt länge? Under föreläsningen på onsdag (30.3 kl. 18-19.30) bekantar vi oss med hur människans sömn fungerar, vad sömnens betydelse är för välmåendet och hur man kan ta hand om sin egen sömn. Föreläsaren Marianne Källström är psykolog, psykoterapeut och universitetslärare vid Åbo Akademi som i sitt kliniska arbete har specialiserat sig på att hjälpa bl.a. personer som lider av sömnlöshet.
Läs mer om föreläsningen och anmäl dig senast 30.3 kl. 15 i den elektroniska kursportalen!