Från tårna till knoppen

Nu sprallar det i hela kroppen
(spralla med stora rörelser)

ifrån tårna upp till knoppen.
(peka nerifrån och upp)

Känn hur armarna kan svänga.
(sväng av och an med armarna)

Hela kroppen kan få hänga.
(böj knäna och häng avslappnad framåt)

Så som blomman växer opp,
(rulla försiktigt upp igen)

växer vi tills det tar stopp.
(stå rak med uppsträckta armar)